脱发别慌!教您应对脱发危机,拯救发际线!
“拯救”发际线
It's the right time to raise hair
东莞飞尔博新材料科技有限公司
天气越来越热,人体新陈代谢能力提高,血液循环加快,头发脱落的进度仿佛也被加快了。万物生发的季节,可为何头发掉得更多了?
如何区分脱发和掉发
脱发的两种类型
生理性脱发是头发在经历自然的生长、衰退和休止周期后的正常脱落,通常每天掉落的头发数量在80至100根以内,这种脱发不会突然大量增加,也不会伴有其他不适,因此无需过度担忧,但应注意日常作息的调整以预防病理性脱发的发生。
相对地,病理性脱发则表现为每日脱发数量超过100根,可能伴有头皮瘙痒和头皮屑增多等症状,且持续时间较长。
病理性脱发可能与遗传有关,也可能由后天因素引起。在判断脱发类型时,除了咨询专业意见外,还可以根据脱发的数量、持续时间和伴随症状自行评估。
如何区分脱发和掉发
一看
头发是否有稀疏区域,是否有秃发斑。
二测
四指并拢放于额头,看发际线是否有升高;将头发中分,看头顶的发缝宽度是否有变化。
三数
一般情况下,正常毛发每天的脱落数量在100根以内。如果连续几个星期,毛发每天的脱落数量超过100根,则需引起重视。
四拉
用两根手指轻轻捏住30~50根左右的头发,轻轻拉拽,如果有超过10%的毛发脱落,那就有些异常了。
影响脱发的因素
气候干燥
春天气候干燥多风,易起静电,容易加速头发水分的挥发,打破头发的毛鳞片,导致发质结构遭到破坏,头发就会变得干燥、失去光泽、易打结、出现分岔甚至掉发。
饮食因素
春季阳气开始生发,乍暖还寒,饮食不当导致阳气生发不足,或者生发太过导致脾胃受损,气血生化不足,不养头发则脱发更甚。
过敏原刺激
春暖花开,蓬松的头发很容易吸附花粉等,残留的过敏原也会刺激头皮。
人体代谢加快
春天是万物生长的季节,人体当然也不例外。春天人体机体新陈代谢比较旺盛,头发、头皮代谢也会比较快,所以掉发也比较多。
养发诀窍
1不宜频繁洗头
过于频繁洗头易刺激毛囊,引起过多脱发。
2勤梳头
梳头有很多好处,头部分布的主要穴位有100多个,梳头经过的百会、太阳、玉枕、风池等穴位,不仅会使头发看起来整齐干爽,还会促进头部血液循环,改善头皮及脑细胞的供血,消除大脑疲劳。
3调解心情
精神状态与皮肤性状的关系十分密切,乐观稳定的情绪,可以使副交感神经处于正常兴奋状态,有利于皮肤血管扩张,血流量增加,代谢旺盛。
4改善饮食
过多吃辛辣油腻食物,皮脂分泌过旺,易引起脱发;生活压力过大、情绪焦虑也会导致脱发。
脱发问题越来越普遍,被脱发困扰的小伙伴也不要过于焦虑,我们可以通过假发掩饰我们的脱发问题。买完可以直接佩戴,还能根据自己的喜好来做个发型,方面快捷又省心!
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